ねこ背は治る! 読みました
小池義孝さんの『ねこ背は治る!』を遅ればせながら読みました。
とてもおもしろかったです。ためになるというか、本当に目からウロコでした。
体の使い方の基本的な指南書というか、なるほどこうなっていたのか・・・とういう気づきを与えてくれました。
私も、子供の頃からねこ背だったので、この本に書かれていることを実践しようと思います。
ねこ背は一見楽に思えますが、背中の張りなどもやはりねこ背が原因だったのでは、と思いました。
この、『ねこ背は治る!』でねこ背が治ってくれたら、とてもありがたいです。
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