鉄分 栄養ドリンク
鉄分、足りてますか？ 鉄分を栄養ドリンクで補うなら、これ、大正製薬の 「アルフェネオ」。
とくに女性は、毎月の生理で、経血と一緒に鉄分も失なわれてしまいます。
鉄分は、からだのすみずみまで酸素を運ぶヘモグロビンを作る大切な栄養素です。
鉄分が不足すると、脳が酸欠を起こして、立ちくらみや貧血が起こったりします。
また、判断力がにぶり、仕事でミスをしたり、頭がぼうっとしたりといったことも・・・
鉄分は、ほうれん草やひじき、貝類、レバーなどに多く含まれますが、
栄養ドリンクで、手軽にとることができます。
アルフェネオには、鉄分のほか、タウリン、ビタミンＢ群、なども入っているから、
頭をすっきりさせたいときや、疲れたときにもおすすめです。
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