暑い夏の日 散歩へ行こう
今日は暑い夏の日ですが、午前中に散歩へ行きました。
午前中でも、ちっとも涼しくなかったですが、
30分ほど歩きました。
途中で、子供たちが庭で水鉄砲で遊んでいました。楽しそう。
長い夏休みですもんね。
私も子供のころは、暑さもものともせず、外で走り回っていました。
こちらのスニーカー、履いて歩くだけでエクササイズになる優れもの。
靴底にある2つの「バランスポッド」により、足の筋肉に効果的に負荷を
与えてくれます。苦しい運動はなしで、普段の通勤や買い物などで
どんどんエクササイズができちゃいます。
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